Sección Gerencia 4.0
El método “deep work”, concebido por Cal Newport, se concentra en la optimización de la concentración al enfocarse intensamente en una sola actividad, eliminando distracciones y promoviendo la eficiencia. Personajes destacados como Bill Gates y Elon Musk han adoptado este enfoque para potenciar su productividad. Gates, por ejemplo, utiliza retiros reflexivos como estrategia para desconectar, mientras que Musk prioriza la definición de estrategias y evita participar en reuniones innecesarias.
La implementación exitosa de “deep work” implica la identificación y reducción de distracciones, la elección de momentos propicios para la concentración, la limitación de períodos de trabajo continuo y la consideración de la música como un posible apoyo, todo ello mientras se establecen pausas estratégicas para mantener la mente enfocada y evitar la saturación mental.
